关于“戒断”

关于栏目分类，其他名字都挺直白，唯独“戒断”这两个字，乍一看有点怪，甚至容易让人往歪处想。

其实我想把它拆开看：“戒”是戒除，“断”是远离。意思就是，看清了自己的坏毛病，就得动手戒掉，离它们远一点。

我这人毛病不少：抽烟、喝酒、看网文，不爱正经学习，脾气还阴晴不定。

先说喝酒。这事儿好像天生就会，谁都能抿两口。但我有一段日子真成了酒鬼——那时候办公桌里常年塞着几瓶二锅头，趁没人注意就偷抿两口。每个周末更是固定节目：找个小馆子，一盘龙虾、一盘酸菜鱼、一瓶白酒，一个人喝到半醉，再晃悠回宿舍。

转折点是一次大醉。那天我出去喝黄酒，一开始没啥感觉，心想这玩意儿没劲，一口气干了三瓶。结果回到办公室，后劲上来了，我直接瘫在那儿睡了一整晚。同事看我那样，怕我冻着，悄悄给我盖了条毯子。

那一刻我突然醒了。一个人活着是自在，可当你喝到人事不省、连翻身都做不到的时候，身边连个管你的人都没有，那种滋味是真难受。

从第二天起，我就恶心起喝酒这件事。说来也怪，就这么戒掉了。现在酒桌上，想喝能陪两杯，不想喝也完全不在意，心里一点波澜都没有。

酒是戒了，烟还在抽，暴饮暴食也没停。这都是实打实的毛病。

所以这个栏目，就是专门用来记这些事的——记录我怎么一点点把这些坏习惯给戒了、断了。